É natural que alguém em tal situação se pergunte “Por que não posso perder peso? Por que eu estou lutando para entrar em forma? Você pode até querer desistir, mas não desista! Estou aqui para ajudá-lo a descobrir por que você está lutando...
Parece pegadinha, mas não é! Se vocè é daqueles que não gosta de atividades física, esta tudo explicado agora! O Journal of Health Psychology realizou um estudo demonstrando que pessoas que não gostam de atividades físicas e não de realizar...